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Siga estas dicas para melhor a sua capacidade de concentração

Costuma sentir-se cansado e stressado? Distrai-se com facilidade? Tem dificuldades em concentrar-se? Existem alguns truques que o podem ajudar a ultrapassar estas dificuldades, para que consiga ter uma mente mais saudável.
Clique na galeria e saiba o que pode fazer para melhorar a sua concentração!

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